برچسب ها - «فشار خون»
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز، مانند پیاده روی در سربالایی یا بالا رفتن از پله، به کاهش فشار خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۰۱۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۹
نتایج یک مطالعه جدید نشانگر آن است که ۵ دقیقه ورزش شاید چندان بد نباشد، به ویژه زمانی که چنین مقدار زمان کمی ممکن است فشار خون شما را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۹۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
فشارخون بالا، شایع‌ترین عاملِ خطرِ قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است.
کد خبر: ۱۹۵۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه میوه‌ها و سبزیجات همراه با جوش‌شیرین می‌تواند تاثیرات مثبتی بر کاهش فشار خون بالا و عوارض مربوط به بیماری‌های قلبی و کلیوی داشته باشد. این تحقیقات به بررسی نحوه تأثیر این مواد غذایی بر سلامت کلیه‌ها و قلب پرداختند و نتایج امیدوارکننده‌ای را ارائه دادند.
کد خبر: ۱۸۶۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
در دنیای پیچیده‌ی درمان فشار خون ، برخی غذاها به‌طور شگفت‌آوری قادر به کنترل و کاهش فشار خون هستند. این قهرمانان پنهان می‌توانند سلامت قلب شما را بهبود بخشند و با تغییرات ساده در رژیم غذایی‌تان، سلامتی شما را به سطح جدیدی برسانند.
کد خبر: ۱۸۶۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
هات‌داگ این ساندویچ محبوب تابستانی در ظاهر بی‌گناه و خوشمزه می‌تواند خطرات هولناکی برای سلامتی شما به همراه داشته باشد. مطالعات علمی جدید نشان داده که مصرف هر هات‌داگ می‌تواند تا ۳۶ دقیقه از عمر شما بکاهد.
کد خبر: ۱۸۴۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
در این خبر به معرفی چند ماده معدنی ضروری برای تنظیم فشار خون و غذاهای غنی از این مواد می‌پردازیم. با گنجاندن این غذاها در رژیم غذایی خود، می‌توانید به طور موثری سطح فشار خون تان را کنترل کرده و از سلامتی قلب خود محافظت کنید.
کد خبر: ۱۸۴۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
با مصرف این ۱۰ ماده غذایی شگفت‌انگیز جریان خون خود را به حداکثر برسانید و سلامتی و شادابی را به خود هدیه دهید.
کد خبر: ۱۸۲۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۱
ممنوعیت یک برند محبوب لیموناد به دلیل کافئین بالا زنگ خطری برای مصرف‌کنندگان این ماده محرک به صدا درآورده است. در این خبر به بررسی عواقب ناگوار مصرف بیش از حد کافئین بر سلامت قلب، خواب و عملکرد مغز می‌پردازیم و به شما می‌گوییم که چگونه می‌توانید از این ماده به‌طور ایمن و مطلوب استفاده کنید.
کد خبر: ۱۸۲۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که فشار خون بالا در دوران بارداری می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات حافظه و زوال عقل را در سال‌های بعد افزایش دهد. این یافته‌ها نگرانی‌هایی را در مورد سلامت مادران و نیاز به مراقبت‌های دوران بارداری و پس از زایمان افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۲۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
اگر به دنبال اکسیر سلامتی و جوانی هستید دیگر به دنبال داروهای گران قیمت و شیمیایی نباشیدفطبیعت گنجینه‌ای بی‌نظیر در اختیار شما قرار داده است.برگ‌ها و شاخه‌های این گیاه پرخاصیت که در خبر معرفی میکنیم سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن هستند و می‌توانند نقش معجزه‌آسایی در ارتقای سلامت شما ایفا کنند.
کد خبر: ۱۸۱۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
مصرف لیمو می‌تواند برای برخی افراد خطرناک باشد. در این مقاله با افرادی که باید از خوردن لیمو خودداری کنند آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۸۰۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴
۱.۲۸ میلیارد نفر در دنیا با بمب ساعتی فشار خون بالا زندگی می‌کنند و ۴۶ درصد از این افراد از بیماری خود بی اطلاعند و تنها ۲۰ درصد مبتلایان فشار خون شان کنترل شده است.
کد خبر: ۱۸۰۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳
ارتباط پیچیده بین استرس و کلسترول خون راز سلامتی قلب شما را فاش می‌کند.
کد خبر: ۱۸۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱
مطالعات نشان می‌دهد که زمان مصرف داروهای فشار خون نقشی کلیدی در پیشگیری از حملات قلبی ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۸۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹
فشار خون بالا قاتلی خاموش که بسیاری از افراد از ابتلای خود به آن بی‌خبرند می‌تواند عواقب خطرناکی برای سلامتی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۰۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
کاهش کلسترول، فشار خون ، قند خون، و التهابات، تقویت سیستم ایمنی، رفع سردرد و میگرن، و التیام بیماری‌های دیگر با این دمنوشی معجزه آسا که در خبر معرفی شده است.
کد خبر: ۱۷۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
۳۳ درصد ایرانیان در چنگال فشار خون بالا و غافل از خطری که جانشان را تهدید می‌کند هستند.
کد خبر: ۱۷۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
کنترل فشار خون کلیدِ داشتن زندگی سالم و طولانی است. اما رژیم غذایی نامناسب می‌تواند قاتل سلامتی شما باشد و خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. دو نوشیدنی رایج که به طور خاص برای افراد مبتلا به فشار خون مضر هستند، در این خبرمعرفی می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۷۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
فشار خون بالا چیست و چگونه می‌توان آن را کنترل کرد؟
کد خبر: ۱۷۶۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸