برچسب ها - «کاهش وزن»
تخم شربتی دانه‌ای کوچک با خواص شگفت‌انگیز به دلیل غنی بودن از پروتئین، فیبر و مواد معدنی می‌تواند به کاهش وزن ، بهبود سلامت قلب، و تقویت عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۱۸۶۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
در تحقیقات علمی در خصوص کاهش وزن با مشکلات هورمونی مشخص گردید که چطور خواب ناکافی و اختلالات هورمونی بر چاقی تاثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۱۸۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
صبحانه، اولین وعده غذایی روز، نقشی حیاتی در روند کاهش وزن دارد. با انتخاب ترکیبات مناسب غذایی، می‌توان به سادگی سرعت کاهش وزن را افزایش داد و از مزایای آن بهره‌مند شد.
کد خبر: ۱۸۶۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
کاهش وزن و چربی سوزی یکی از دغدغه‌های اصلی بسیاری از افراد است. رژیم‌های غذایی مختلف، داروهای لاغری و تمرینات ورزشی متنوعی برای این منظور ارائه می‌شود. اما کدام روش‌ها واقعاً موثر هستند؟ در این ویدئو یک روش‌ها علمی و موثر برای کاهش وزن و چربی سوزی را خواهید دید.
کد خبر: ۱۸۴۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
کاهش وزن دغدغه بسیاری از افراد است. اما می‌دانستید کدام غذاها می‌توانند به شما در رسیدن به این هدف کمک کنند؟ما در این خبر این راز بزرگ را برای شما فاش میکنیم،غلات با خواص بی‌نظیر خود یکی از بهترین گزینه‌ها برای کاهش وزن سالم هستند.
کد خبر: ۱۸۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
زیتون این ماده غذایی محبوب گنجینه‌ای از سلامتی را در خود جای داده است. اسید النولیک ترکیب طبیعی موجود در زیتون امید تازه‌ای برای مبارزه با چاقی و دیابت به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۱۸۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
زرد آلو این میوه‌ی خوشمزه سرشار از فیبر است که به حرکت منظم روده، هضم بهتر غذا و التیام مشکلات گوارشی مانند نفخ و یبوست کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۷۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
اگر جزو آن دسته از افراد هستید که به هر دلیلی تمایلی به ورزش ندارید نگران نباشید. خبر خوش این است که راه‌های ساده و موثری برای رهایی از چربی‌های اضافی و رسیدن به تناسب اندام وجود دارد.
کد خبر: ۱۷۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
چگونه در خواب وزن خود را کم کنیم؟
کد خبر: ۱۷۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
کد خبر: ۷۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
کد خبر: ۵۳۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵