برچسب ها - «ویتامین»
ویتامین های اشتها اور در افزایش ورن و چاقی و همچنین افزایش انرژی موثر هستند. در ادامه ویتامین و مولتی ویتامین های مفید برای اشتها را بخوانید.
کد خبر: ۲۰۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
در حالی که مردم ویتامین D کافی را از ماهی و گوشت دریافت می‌کنند، گیاهخواران به دلیل منابع محدود این ویتامین در گیاهان با چالش واقعی در تامین نیاز روزانه خود مواجه هستند. ویتامین D با کمک به جذب کلسیم برای حفظ استخوان‌ها و دندان‌های قوی ضروری است.
کد خبر: ۲۰۰۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
تحقیقات نشان می‌دهد دُز بالای « ویتامین ث» می‌تواند پیشرفت جدیدی در درمان سرطان باشند.
کد خبر: ۲۰۰۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۰
میوه‌ها و سبزیجات غنی از ویتامین C در فصل زمستان نقش حیاتی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارند.
کد خبر: ۱۹۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
تحقیقات اخیر نشان داده است که مصرف بیش از حد سلنیوم و ویتامین E می‌تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را به طور قابل توجهی افزایش دهد. این یافته‌ها تأکید می‌کنند که مصرف مکمل‌ها باید با احتیاط و تحت نظر متخصصان انجام شود تا از عوارض جانبی و خطرات بالقوه جلوگیری شود.
کد خبر: ۱۸۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
کمبود ویتامین E می‌تواند باعث ریزش مو شود زیرا این ویتامین نقش کلیدی در سلامت پوست و فولیکول‌های مو دارد. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف مکمل‌های ویتامین E به بهبود وضعیت مو و کاهش ریزش آن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۶۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
ویتامین ها و مکمل‌های مختلف مانند ویتامین های B، C، D، E و اسیدهای چرب امگا ۳ می‌توانند به بهبود عملکرد کبد و پیشگیری از بیماری‌های کبدی کمک کنند. شناخت و مصرف صحیح این ویتامین ها می‌تواند به حفظ سلامت کبد و جلوگیری از مشکلات جدی کمک کند.
کد خبر: ۱۸۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
واکنش‌های خطرناک کمبود ویتامین B۱۲:از بی‌حسی تا اختلالات بینایی و زوال عقل!این علائم کمبود ویتامین B۱۲ را فوراً درمان کنید.
کد خبر: ۱۸۶۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
ویتامین ها نقش حیاتی در سلامت بدن دارند و ویتامین K و E نیز از این قاعده مستثنی نیستند. اما آیا مصرف این ویتامین ها می‌تواند برای کبد شما ضرر داشته باشد؟ در این مقاله به بررسی علمی و دقیق نقش این دو ویتامین در سلامت کبد خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۸۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
با افزایش استفاده از مکمل‌های ویتامین ی در ایران نوروبیون به عنوان یکی از پرطرفدارترین گزینه ها برای تأمین ویتامین های گروه B شناخته شده است.در این خبر جامع و دقیق به بررسی تمام جوانب استفاده از نوروبیون از عوارض جانبی گرفته تا احتیاطات ویژه، خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۱۸۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
ویتامین B۱ یا تیامین به عنوان یک قهرمان پنهان در دنیای ویتامین ها شناخته میشود که نقش‌های کلیدی و حیاتی را در بدن ایفا می‌کند. اگرچه ممکن است نام آن در بحث‌های روزمره به چشم نیاید، اما کمبود این ویتامین می‌تواند عواقب جدی و حتی تهدید کننده‌ای برای سلامت به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۶۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
شاید وقت آن رسیده که به ویتامین های B توجه ویژه‌ای داشته باشید. نوروبیون ترکیبی از ویتامین های B۱، B۶ و B۱۲ در حال تبدیل شدن به یک انتخاب محبوب برای کسانی است که به دنبال بهبود سلامت خود هستند.
کد خبر: ۱۸۵۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
در این خبر چند میوه فوق‌العاده را به شما معرفی می‌کنیم که سرشار از ویتامین ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی ضروری برای ارتقای سلامت سیستم ایمنی شما هستند. با مصرف این میوه‌ها بدن خود را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر کنید و از زندگی سالم‌تر و شاداب‌تر لذت ببرید.
کد خبر: ۱۸۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
در این خبر به بررسی نقش ویتامین ها در کاهش وزن و معرفی برخی از ویتامین های مفید برای لاغری می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۸۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
خواب رفتن دست و پا (پارستزی) تجربه‌ای رایج است که می‌تواند ناشی از فشاری بر روی عصب یا کمبود ویتامین باشد. در این خبر به بررسی علل مختلف پارستزی و راه‌های تشخیص و درمان آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۸۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
با مصرف ۵ ویتامین ساده می‌توانید به راحتی از شر یبوست خلاص شوید، در این خبر با این ویتامین های شگفت‌انگیز و نحوه مصرف آن‌ها آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۸۴۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
دیگر حسرت چهره‌های پر و دلربا را نخورید،با قدرت ویتامین های گروه ب به جنگ لاغری صورت بروید و طراوت و شادابی را به پوست خود هدیه دهید. در این خبر رازهای شگفت‌انگیز چاق شدن صورت با ویتامین های ب را فاش می‌کنیم.
کد خبر: ۱۸۳۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
در این خبر پرده از رازهای مخوف مکمل‌های ویتامین برمی‌داریم و به شما می‌گوییم که چه زمانی باید آن‌ها را دور بریزید و چه زمانی مصرفشان بی‌خطر است.
کد خبر: ۱۸۳۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
سردردهای طاقت‌فرسا و غیرقابل تحمل میگرن،ممکن است با یک راه‌حل ساده و در دسترس التیام یابند.در این خبر به بررسی این موضوع و راه‌های جبران این ویتامین برای رهایی از میگرن می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۸۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
آیا از خستگی دائمی رنج می برید؟ علتی که ممکن است هرگز به آن فکر نکرده باشید، کمبود این ویتامین حیاتی نه تنها شما را خسته می کند بلکه می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. در این خبر به بررسی علائم کمبود این ویتامین ، عواقب آن و راه های ساده برای افزایش سطح این ویتامین در بدن شما می پردازیم.
کد خبر: ۱۸۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶