برچسب ها - «خستگی»
در این خبر به بررسی دلایل عمده خستگی دائمی و راه‌های علمی و عملی برای رفع آن خواهیم پرداخت تا بتوانید با انرژی بیشتری زندگی کنید و خواب بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۱۸۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
آیا از خستگی دائمی رنج می برید؟ علتی که ممکن است هرگز به آن فکر نکرده باشید، کمبود این ویتامین حیاتی نه تنها شما را خسته می کند بلکه می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. در این خبر به بررسی علائم کمبود این ویتامین، عواقب آن و راه های ساده برای افزایش سطح این ویتامین در بدن شما می پردازیم.
کد خبر: ۱۸۲۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۶
خستگی ، کم‌خونی، افسردگی و... فقط بخشی از عواقب کمبود ویتامین B۱۲ هستند.اینفوگرافیک زیر را ببینید و از خطرات این "قاتل" خاموش سلامتی آگاه شوید.
کد خبر: ۱۷۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
آیا خستگی مداوم شما را زمین‌گیر کرده است؟ سندرم خستگی مزمن ممکن است مقصر باشد. با علائم راه‌حل‌ها و داستان‌های واقعی افراد مبتلا به این بیماری در این خبر آشنا شوید.
کد خبر: ۱۷۷۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶
آب برای سلامتی و سلامتی ما حیاتی است. در واقع، حدود 60 درصد منبع معتبر وزن بدن ما از آب تشکیل شده است.
کد خبر: ۹۶۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹